Hier findet ihr alle Infos zu den Kursen im Hallenvolleyball.
Die Kurse werden in der Sporthalle Nö II des USZ Dresden gegeben und finden sowohl im Winter- als auch im Sommersemester täglich von 13:00 – 23:00 Uhr statt.
Halle
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://volley.file3.wcms.tu-dresden.de/?page_id=98
00 Anmeldung
Hier findet ihr den Link der Anmeldung zu allen Volleyballkursen des USZ Dresden: www.usz-volleyball.de Schritt 1: hier klicken Schritt 2: Leistungsniveau, Kurstag und DS wählen Schritt 3: Buchen – Button klicken Schritt 4: Formular ausfüllen Schritt 5: Buchung kostenpflichtig bestätigen Schritt 6: Email erhalten UND lesen Schritt 7: Geld überweisen Schritt 8: Teilnahme – …
01 Grundkurs
Voraussetzung: • Spaß am Volleyball • Keine Vorkenntnisse aus Schule oder anderen Bereichen Ziel: • Vermittlung der Grundtechniken Pritschen und Baggern • Vermittlung von Laufwegen und Stellung zum Ball • Kontrolliertes Pritschen und Baggern auf unterschiedliche Ziele und Zonen • Einfache Flussübungen (Pritschen und Baggern mit nachlaufen ohne und mit Netzüberquerung) • Angriff (Stemmschritt mit …
02 Aufbaukurs
Voraussetzung: • Kontrolliertes Pritschen und Baggern auf unterschiedliche Ziele und Zonen • Beherrschen des Aufschlags von unten und kontrolliertes treffen von Zielen und Zonen Ziel: • Verbesserung von Pritsch und Baggern in Hinblick auf Zuspiel • Angriff (Stemmschritt mit Abschluss Angriffsschlag), evtl. Hinterfeld Position 1 • Block • Aufschlag von oben / Lange Standschläge und …
03 Forführungskurs
Voraussetzung: • Sicherer Umgang im Pritschen und Baggern • Kenntnis über Stemmschritt und Angriffsschlag • Beherrschen des Aufschlags von oben • Stellungsspiel siehe Aufbaukurs Ziel: • Verbesserung im Angriff (Kontrollierter Schlag Linie und Diagonal), Hinterfeldangriff • Block (Diagonal und Linie) • Aufschlag (Float und Sprung) • Stellungsspiel o Läufersystem o Angriffssicherung o Stellungsspiel in der …
04 Leistungskurs
Voraussetzung: • Sicherer Umgang im Pritschen, Baggern, Aufschlag, Zuspiel und Angriff • Kennen des Läufersystems • Kenntnisse über die einzelnen Spezialisierungen der Feldspieler (siehe Fortführungskurs) Ziel: • Verbesserung in Abwehr und Annahme • Unterschiedliche Angriffsoptionen (Aufsteiger, Hep, Kreuz, Einbeiner usw.)
05 Uniauswahl
Die Uniauswahl richtet sich vor allem höherklassig agierende Volleyballer. Sehr gute technische und taktische Kenntnisse werden vorausgesetzt. Sowohl im Damen- als auch im Herrenbereich finden sich hier die besten Volleyballer der TU Dresden zusammen. In den gemeinsamen Trainingseinheiten werden taktische Feinheiten miteinander abgestimmt und das Spielverhalten der Einzelakteure weiter geschult, um die Teilnahme an nationalen (sächsische …
06 Trainingsgruppe
Voraussetzung: • Spaß am Volleyball Ziel: • Spaß am Volleyball
Belehrung
Liebe Volleyballer des USZ Dresden, hier findet ihr die Belehrung, welche in dieser Form vom Übungsleiter erfolgt sein sollte. Belehrung Hallenvolleyball !!! Lest das Dokument bitte gründlich !!! Nachdem ihr alles gelesen und verstanden habt, druckt die Belehrung aus und unterschreibt an der vorgesehenen Stelle. Trennt den unteren Teil entlang der Linie ab …
